
à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª à ªÂà ª• à ª…à ª¦à «Âà ª¯à ª¤à ª¨, à ª¨à «‹à ª¨-à ª‡à ª¨à ªµà «‡à ª¸à ª¿à ªµ à ª¸à «Âà ª•à ª¿à ª¨à ª•à «‡à ª° à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸ à ª›à «‡ à ªœà «‡ à ª—à ª¹à ª¨ à ª°à «€à ª¤à «‡ à ª¸à «Âà ªµà ªšà «Âà ª› à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡, à ªÂà ª•à «Âà ª¸à ª«à «‹à ª²à ª¿à ªÂà ªŸ à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡, à ª…à ª¶à «Âà ª¦à «Âà ª§à ª¤à ª¾à ª“à ª¨à «‡ à ª¦à «‚à ª° à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡ à ª…à ª¨à «‡ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‡ à ª¹à ª¾à ªˆà ª¡à «Âà ª°à «‡à ªŸ à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡. à ª®à ª²à «Âà ªŸà «€-à ª¸à «Âà ªŸà «‡à ªª à ªªà ª¦à «Âà ª§à ª¤à ª¿à ª¨à «‹ à ª‰à ªªà ª¯à «‹à ª— à ª•à ª°à «€à ª¨à «‡, à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª¤à ª¾à ª¤à «Âà ª•à ª¾à ª²à ª¿à ª• à ªšà ª®à ª• à ª…à ª¨à «‡ à ª²à ª¾à ª‚à ª¬à ª¾ à ª¸à ª®à ª¯ à ª¸à «Âà ª§à «€à ª¨à ª¾ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ª«à ª¾à ª¯à ª¦à ª¾ à ª†à ªªà «‡ à ª›à «‡, à ª…à ª¨à «‡ à ª¤à «‡à ª®à ª¾à ª‚ à ª•à «‹à ªˆ à ª¡à ª¾à ª‰à ª¨à ªŸà ª¾à ªˆà ª® à ª¨à ª¥à «€. à ª†à ª¤à ª®à ª¾à ª® à ªªà «Âà ª°à ª•à ª¾à ª°à ª¨à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª¯à «‹à ª—à «Âà ª¯ à ª›à «‡ à ª…à ª¨à «‡ à ª¡à «Âà ª²à ªªà ª£, à ª¨à ªÂà «Âà ª• à ª°à «‡à ª–à ª¾à ª“, à ª®à «Âà ª‚à ª¹à ª¾à ª¸à ª¾ à ª…à ª¨à «‡ à ªªà ª¿à ª—à ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸà «‡à ª¶à ª¨ à ªœà «‡à ªµà «€ à ª…à ª¨à «‡à ª• à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ª¸à ª®à ª¸à «Âà ª¯à ª¾à ª“à ª¨à «‡ à ª¸à ª‚à ª¬à «‹à ª§à «‡ à ª›à «‡.
à ª…à ª®à «‡ à ª®à «Âà ª‚à ª¬à ª‡ à ª•à «‹à ª¸à «Âà ª®à «‡à ªŸà ª¿à ª• à ª¸à «‡à ª¨à «Âà ªŸà ª°à ª®à ª¾à ª‚ FDA-à ª¸à «Âà ªµà «€à ª•à «ƒà ª¤ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸ à ªªà «Âà ª°à ª¦à ª¾à ª¨ à ª•à ª°à «€à ª à ª›à «€à ªÂ, à ªœà «‡ à ª…à ª¨à «Âà ªÂà ªµà «€ à ª¸à «Âà ª•à ª¿à ª¨à ª•à «‡à ª° à ªµà «Âà ª¯à ª¾à ªµà ª¸à ª¾à ª¯à ª¿à ª•à «‹ à ª¦à «Âà ªµà ª¾à ª°à ª¾ à ª•à ª°à ªµà ª¾à ª®à ª¾à ª‚ à ª†à ªµà «‡ à ª›à «‡, à ªœà «‡à ª¥à «€ à ª¶à «Âà ª°à «‡à ª·à «Âà ª à ªªà ª°à ª¿à ª£à ª¾à ª®à «‹ à ª…à ª¨à «‡ à ª¸à «Âà ª°à ª•à «Âà ª·à ª¾ à ª¸à «Âà ª¨à ª¿à ª¶à «Âà ªšà ª¿à ª¤ à ª¥à ª¾à ª¯ à ª›à «‡.
à ª®à «Âà ª‚à ª¬à ª‡ à ª•à «‹à ª¸à «Âà ª®à «‡à ªŸà ª¿à ª• à ª¸à «‡à ª¨à «Âà ªŸà ª° à ª®à ª¾à ª‚, à ª…à ª®à ª¾à ª°à «€ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸ à ªÂà ª• à ª¸à ª‚à ª°à ªšà ª¿à ª¤, à ª¦à ª°à «Âà ª¦à «€-à ª•à «‡à ª¨à «Âà ª¦à «Âà ª°à ª¿à ª¤ à ª…à ªÂà ª¿à ª—à ª® à ª§à ª°à ª¾à ªµà «‡ à ª›à «‡:
1. à ªµà «Âà ª¯à ª•à «Âà ª¤à ª¿à ª—à ª¤ à ª¸à ª²à ª¾à ª¹à ª¤à ª®à ª¾à ª°à «€ à ª¯à ª¾à ª¤à «Âà ª°à ª¾ à ª…à ª®à ª¾à ª°à ª¾ à ª¸à «Âà ª•à ª¿à ª¨à ª•à «‡à ª° à ª¨à ª¿à ª·à «Âà ª£à ª¾à ª¤ à ª¸à ª¾à ª¥à «‡ à ªªà ª°à ª¾à ª®à ª°à «Âà ª¶à ª¥à «€ à ª¶à ª°à «‚ à ª¥à ª¾à ª¯ à ª›à «‡, à ªœà «‡ à ª¤à ª®à ª¾à ª°à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «€ à ªœà ª¾à ª¤ à ª…à ª¨à «‡ à ª¸à ª®à ª¸à «Âà ª¯à ª¾à ª“à ª¨à «Âà ª‚ à ª®à «‚à ª²à «Âà ª¯à ª¾à ª‚à ª•à ª¨ à ª•à ª°à ª¶à «‡. à ª†à ª¨à ª¾ à ª†à ª§à ª¾à ª°à «‡, à ª…à ª®à «‡ à ª¤à ª®à ª¾à ª°à «€ à ªœà ª°à «‚à ª°à ª¿à ª¯à ª¾à ª¤à «‹ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª•à ª¸à «Âà ªŸà ª®à ª¾à ª‡à ª à ª•à ª°à «‡à ª²à «€ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª¯à «‹à ªœà ª¨à ª¾ à ª¬à ª¨à ª¾à ªµà «€à ª à ª›à «€à ªÂ.
2. à ª¸à «Âà ªŸà «‡à ªª-à ª¬à ª¾à ª¯-à ª¸à «Âà ªŸà «‡à ªª à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ªªà «Âà ª°à ª•à «Âà ª°à ª¿à ª¯à ª¾à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª à ª¤à «Âà ª°à ª£-à ªšà ª°à ª£à ª¨à «€ à ªªà «Âà ª°à ª•à «Âà ª°à ª¿à ª¯à ª¾ à ª›à «‡ à ªœà «‡ à ª—à ª¹à ª¨ à ª¸à «Âà ªµà ªšà «Âà ª›à ª¤à ª¾, à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à «‡à ªŸ à ª…à ª¨à «‡ à ªªà «‹à ª·à ª£ à ª†à ªªà «‡ à ª›à «‡:
à ª¸à ª«à ª¾à ªˆ à ª…à ª¨à «‡ à ªÂà ª•à «Âà ª¸à ª«à «‹à ª²à ª¿à ªÂà ª¶à ª¨ – à ª®à «Œà ª²à ª¿à ª• à ª°à «€à ª¤à «‡ à ª®à ª°à «€ à ª¥à ª¯à «‡à ª²à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‡ à ª¦à «‚à ª° à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡ à ª…à ª¨à «‡ à ª¨à ªµà «€ à ª¤à ª¾à ªœà «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‡ à ªªà «Âà ª°à ª—à ªŸ à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡.
à ªÂà ª•à «Âà ª¸à ªŸà «Âà ª°à «‡à ª•à ª¶à ª¨ à ª…à ª¨à «‡ à ª¹à ª¾à ªˆà ª¡à «Âà ª°à «‡à ª¶à ª¨ – à ªªà «‡à ª‡à ª¨à ª²à «‡à ª¸ à ªµà «‡à ª•à «Âà ª¯à «‚à ª® à ª¸à ª•à «Âà ª¶à ª¨à ª¨à «‹ à ª‰à ªªà ª¯à «‹à ª— à ª•à ª°à «€à ª¨à «‡ à ª…à ª¶à «Âà ª¦à «Âà ª§à ª¤à ª¾à ª“à ª¨à «‡ à ª¦à «‚à ª° à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡, à ªœà «Âà ª¯à ª¾à ª°à «‡ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‡ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à «‡à ªŸà ª¿à ª‚à ª— à ª¸à «€à ª°à ª® à ªÂà ª°à «‡ à ª›à «‡.
à ªªà «‹à ª·à ª£ à ª…à ª¨à «‡ à ª¸à «Âà ª°à ª•à «Âà ª·à ª¾ – à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‡ à ª†à ª°à «‹à ª—à «Âà ª¯ à ª…à ª¨à «‡ à ªšà ª®à ª• à ªµà ª§à ª¾à ª°à ªµà ª¾ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ªÂà ª¨à «Âà ªŸà «€-à ª“à ª•à «Âà ª¸à ª¿à ª¡à ª¨à «Âà ªŸà «Âà ª¸, à ªªà «‡à ªªà «Âà ªŸà ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª¸ à ª…à ª¨à «‡ à ª¹à ª¾à ª¯à ª²à «Âà ª¯à «Âà ª°à «‹à ª¨à ª¿à ª• à ªÂà ª¸à ª¿à ª¡ à ª†à ªªà «‡ à ª›à «‡.
3. à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸ à ªªà ª›à «€à ª¨à «€ à ª•à ª¾à ª³à ªœà «€à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª•à «‹à ªˆ à ª¡à ª¾à ª‰à ª¨à ªŸà ª¾à ªˆà ª® à ª¨à ª¥à «€. à ªœà «‹ à ª•à «‡, à ª…à ª®à «‡ à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸ à ªªà ª›à «€à ª¨à ª¾ à ª®à ª¾à ª°à «Âà ª—à ª¦à ª°à «Âà ª¶à ª¿à ª•à ª¾ à ªªà «Âà ª°à ª¦à ª¾à ª¨ à ª•à ª°à «€à ª à ª›à «€à ª à ªœà «‡à ª¥à «€ à ª¸à «Âà ª•à ª¿à ª¨à ª¨à ª¾ à ª®à ª¹à ª¤à «Âà ª¤à ª® à ª«à ª¾à ª¯à ª¦à ª¾ à ª®à ª³à «€ à ª¶à ª•à «‡, à ªœà «‡à ª® à ª•à «‡ à ª¸à «‚à ª°à «Âà ª¯à ªªà «Âà ª°à ª•à ª¾à ª¶à ª¥à «€ à ª¬à ªšà ªµà «Âà ª‚, SPF à ª²à ª—à ª¾à ªµà ªµà «Âà ª‚ à ª…à ª¨à «‡ à ª¨à ª®à «Âà ª° à ª¸à «Âà ª•à ª¿à ª¨à ª•à «‡à ª° à ª°à «Âà ªŸà ª¿à ª¨à ª¨à «Âà ª‚ à ªªà ª¾à ª²à ª¨ à ª•à ª°à ªµà «Âà ª‚.
à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ªªà ª¹à «‡à ª²à ª¾à ª‚ à ª…à ª¨à «‡ à ªªà ª›à «€à ª¨à ª¾ à ªªà ª°à ª¿à ª£à ª¾à ª®à «‹à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª²à ª¨à «‹ à ª°à «‚à ªªà ª¾à ª‚à ª¤à ª°à «€à ª¤ à ª…à ª¸à ª° à ªœà «Âà ª“! à ª…à ª®à ª¾à ª°à ª¾ à ªªà ª¹à «‡à ª²à ª¾à ª‚ à ª…à ª¨à «‡ à ªªà ª›à «€à ª¨à ª¾ à ªšà ª¿à ª¤à «Âà ª°à «‹ à ª…à ª®à «Âà ª• à ªµà ª¾à ª¸à «Âà ª¤à ªµà ª¿à ª• à ªªà ª°à ª¿à ª£à ª¾à ª®à «‹ à ª¦à ª°à «Âà ª¶à ª¾à ªµà «‡ à ª›à «‡ à ªœà «‡ à ª—à «Âà ª°à ª¾à ª¹à ª•à «‹à ª¨à «‡ à ª®à «Âà ª‚à ª¬à ª‡ à ª•à «‹à ª¸à «Âà ª®à «‡à ªŸà ª¿à ª• à ª¸à «‡à ª¨à «Âà ªŸà ª° à ª–à ª¾à ª¤à «‡ à ªµà ª§à « à ªšà ª®à ª•à ª¦à ª¾à ª°, à ª®à «‹à ª‡à ª¶à «Âà ªšà ª° à ª…à ª¨à «‡ à ª¸à «Âà ªµà ªšà «Âà ª› à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ªªà «Âà ª°à ª¾à ªªà «Âà ª¤ à ª•à ª°à ªµà ª¾à ª®à ª¾à ª‚ à ª¸à ª«à ª³à ª¤à ª¾ à ª®à ª³à «€ à ª›à «‡.
à ª¤à ª¤à «Âà ª•à ª¾à ª³ à ªšà ª®à ª•à ª¤à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ – à ª¤à ª°à ª¤ à ªœ à ª¹à ª¾à ªˆà ª¡à «Âà ª°à «‡à ª¶à ª¨ à ª…à ª¨à «‡ à ª°à «‡à ª¡à ª¿à ª¯à ª¨à «Âà ª¸à ª¨à «‹ à ªµà ª¿à ª¸à «Âà ª«à «‹à ªŸ à ª†à ªªà «‡ à ª›à «‡.
à ª—à ª¹à ª¨ à ªªà «‹à ª° à ª•à «Âà ª²à «€à ª¨à ª¿à ª‚à ª— – à ª®à ª¿à ª³à ª¤à ª°, à ª¤à «‡à ª² à ª…à ª¨à «‡ à ª¬à «Âà ª²à «‡à ª•à ª¹à «‡à ª¡à «Âà ª¸à ª¨à «‡ à ª¦à «‚à ª° à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡.
à ªÂà ª¨à «Âà ªŸà «€-à ªÂà ªœà ª¿à ª‚à ª— à ª…à ª¨à «‡ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‹ à ªªà «Âà ª¨à ª°à «Âà ªœà «€à ªµà ª¿à ª¤ – à ª¨à ªÂà «Âà ª• à ª°à «‡à ª–à ª¾à ª“, à ªÂà «Âà ª°à «‚à ª°à «€ à ª…à ª¨à «‡ à ª¡à «Âà ª²à ªªà ª£à ª¾ à ª˜à ªŸà ª¾à ªµà «‡ à ª›à «‡.
à ª¸à ª°à «Âà ªµ à ªªà «Âà ª°à ª•à ª¾à ª°à ª¨à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª¯à «‹à ª—à «Âà ª¯ – à ª¨à ª®à «Âà ª° à ª…à ª¨à «‡ à ª¶à ª•à «Âà ª¤à ª¿à ª¶à ª¾à ª³à «€, à ªœà «‡ à ª†à ª²à «Âà ª—à «‹ à ªªà ª£ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª†à ª¦à ª°à «Âà ª¶ à ª›à «‡.
à ª•à «‹à ªˆ à ª¡à ª¾à ª‰à ª¨à ªŸà ª¾à ª‡à ª® à ª¨à ª¥à «€, à ªÂà ª¡à ªªà ª¥à «€ à ªªà «Âà ª°à ª•à «Âà ª°à ª¿à ª¯à ª¾ – à ª«à ª•à «Âà ª¤ 30-45 à ª®à ª¿à ª¨à ª¿à ªŸà ª®à ª¾à ª‚ à ªªà «‚à ª°à «Âà ª£ à ª¥à ª¾à ª¯ à ª›à «‡, à ªœà «‡ à ª²à ª‚à ªš à ª¬à «Âà ª°à «‡à ª• à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª¸à ª‚à ªªà «‚à ª°à «Âà ª£ à ª›à «‡.
à ª®à «Âà ª‚à ª¹à ª¾à ª¸à ª¾ à ª…à ª¨à «‡ à ªªà ª¿à ª—à ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸà «‡à ª¶à ª¨ à ª¸à «Âà ª§à ª¾à ª°à «‡ à ª›à «‡ – à ª¬à «Âà ª°à «‡à ª•à ª†à ª‰à ªŸà «Âà ª¸ à ª˜à ªŸà ª¾à ªµà «‡ à ª›à «‡, à ª¤à «‡à ª² à ª‰à ª¤à «Âà ªªà ª¾à ª¦à ª¨ à ª¨à ª¿à ª¯à ª‚à ª¤à «Âà ª°à ª¿à ª¤ à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡ à ª…à ª¨à «‡ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «€ à ª¸à «‹à ª¹à ª¿à ª¤à ª¾à ª¨à «‡ à ª¸à ª‚à ª¤à «Âà ª²à ª¿à ª¤ à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡.

à ªœà «Âà ª¯à ª¾à ª°à «‡ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª®à «Âà ª–à «Âà ª¯à ª¤à «Âà ªµà «‡ à ªšà ª¹à «‡à ª°à ª¾à ª¨à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‡ à ª¸à «Âà ª§à ª¾à ª°à ªµà ª¾ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ªœà ª¾à ª£à «€à ª¤à «Âà ª‚ à ª›à «‡, à ª¤à «‡ à ª…à ª¨à «Âà ª¯ à ªµà ª¿à ª¸à «Âà ª¤à ª¾à ª° à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ªªà ª£ à ª‰à ªªà ª¯à «‹à ª—à «€ à ª›à «‡, à ªœà «‡à ª® à ª•à «‡:
1. à ª®à «Âà ª‚à ª¹à ª¾à ª¸à ª¾ à ª…à ª¨à «‡ à ª¤à «‡à ª²à ª¿à ª¯ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² â€“à ª—à ª¹à ª¨ à ª¸à «Âà ªµà ªšà «Âà ª›à ª¤à ª¾ à ª•à ª°à ªµà ª¾à ª®à ª¾à ª‚ à ª®à ª¦à ª¦ à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡, à ª®à «Âà ª‚à ª¹à ª¾à ª¸à ª¾ à ª…à ª¨à «‡ à ª¤à «‡à ª²à ª¿à ª¯ à ª¥à ªµà ª¾à ª¯à ª¨à «‡ à ª˜à ªŸà ª¾à ªµà ªµà ª¾à ª¨à «Âà ª‚.
2. à ªÂà ª¨à «Âà ªŸà «€-à ªÂà ªœà ª¿à ª‚à ª— à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² â€“à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à «‡à ªŸ à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡ à ª…à ª¨à «‡ à ª®à «Œà ª²à ª¿à ª• à ª°à «‡à ª–à ª¾à ª“à ª¨à «‡ à ª˜à ªŸà ª¾à ª¡à «‡ à ª›à «‡.
3. à ªªà ª¿à ª—à ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸà «‡à ª¶à ª¨ à ª…à ª¨à «‡ à ª…à ª¸à ª®à ª¾à ª¨ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² â€“à ª¤à ª®à ª¾à ª°à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‡ à ªµà ª§à « à ªšà ª®à ª• à ª…à ª¨à «‡ à ª¸à «Âà ªªà ª·à «Âà ªŸ à ª¬à ª¨à ª¾à ªµà «‡ à ª›à «‡.
4. à ª¸à «Âà ª•à «‡à ª²à «Âà ªª à ª…à ª¨à «‡ à ªœà ª¡à ª¬à «€à ªœà «Âà ª‚ à ª†à ª°à «‹à ª—à «Âà ª¯ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² â€“à ªœà ª¡à ª¬à «€à ªœà «Âà ª‚ à ª¸à «Âà ªµà ªšà «Âà ª› à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡ à ª…à ª¨à «‡ à ªµà ª§à « à ª®à ªœà ª¬à «‚à ª¤, à ª†à ª°à «‹à ª—à «Âà ª¯à ªµà ª‚à ª¤à «Âà ª‚ à ª¬à ª¨à ª¾à ªµà «‡ à ª›à «‡.
à ª¦à «€à ª°à «Âà ª˜à ª•à ª¾à ª³à «€à ª¨ à ªªà ª°à ª¿à ª£à ª¾à ª®à «‹ à ª®à ª¾à ªŸà «‡, à ª†à ª¸à ª°à ª³ à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸ à ªªà ª›à «€à ª¨à «€ à ª•à ª¾à ª³à ªœà «€ à ª¸à «‚à ªšà ª¨à ª¾à ª“à ª¨à «Âà ª‚ à ª…à ª¨à «Âà ª¸à ª°à ª£ à ª•à ª°à «‹:
à ª¸à «‚à ª°à «Âà ª¯à ªªà «Âà ª°à ª•à ª¾à ª¶à ª¥à «€ à ª¬à ªšà «‹ à ª…à ª¨à «‡ SPF 30+ à ª¸à ª¨à ª¸à «Âà ª•à «Âà ª°à «€à ª¨ à ª¦à ª°à ª°à «‹à ªœ à ª²à ª—à ª¾à ªµà «‹.
24-48 à ª•à ª²à ª¾à ª• à ª¸à «Âà ª§à «€ à ª¢à «€à ª²à ª¾ à ª¸à «Âà ª•à ª¿à ª¨à ª•à «‡à ª° à ª‰à ª¤à «Âà ªªà ª¾à ª¦à ª¨à «‹ (à ª°à «‡à ª¤à «€à ª¨à «‹à ª², AHAs, BHAs) à ª¨à ª¾ à ªµà ª¾à ªªà ª°à «‹.
à ª®à «Âà ª²à ª¾à ª¯à ª® à ª®à «‹à ª‡à ª¶à «Âà ªšà ª°à ª¾à ª‡à ªÂà ª°à «Âà ª¸ à ª…à ª¨à «‡ à ª¸à «€à ª°à ª® à ª¸à ª¾à ª¥à «‡ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «‡ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à «‡à ªŸ à ª°à ª¾à ª–à «‹.
à ª…à ª¤à ª¿à ª°à ª¿à ª•à «Âà ª¤ à ªªà ª¸à «€à ª¨à ª¾, à ª¸à ¥Âà ¤Ÿà ¥€à ª® à ª°à «‚à ª® à ª…à ª¨à «‡ à ª¸à «‹à ª¡à ª¾à ª®à ª¾à ª‚ 24 à ª•à ª²à ª¾à ª•à ª¥à «€ à ª¬à ªšà «‹.
à ª¤à ª®à ª¾à ª°à ª¾ à ª¸à «Âà ª•à ª¿à ª¨à ª•à «‡à ª° à ª¨à ª¿à ª·à «Âà ª£à ª¾à ª¤ à ªªà ª¾à ª¸à «‡à ª¥à «€ à ª°à ª¾à ª–-à ª°à ª–à ª¾à ªµ à ª…à ª¨à «‡ à ªŸà «Âà ª°à ª¿à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸ à ª•à ª°à «‹.
à ª…à ª®à «‡ à ª®à «Âà ª‚à ª¬à ª‡ à ª•à «‹à ª¸à «Âà ª®à «‡à ªŸà ª¿à ª• à ª¸à «‡à ª¨à «Âà ªŸà ª° à ª–à ª¾à ª¤à «‡, à ª¤à ª®à ª¾à ª°à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «€ à ª¸à ª®à ª¸à «Âà ª¯à ª¾à ª“ à ª…à ª¨à «‡ à ª²à ª•à «Âà ª·à «Âà ª¯ à ª…à ª¨à «Âà ª¸à ª¾à ª° à ª•à ª¸à «Âà ªŸà ª®à ª¾à ª‡à ª à ª•à ª°à «‡à ª²à ª¾ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ªªà «‡à ª•à «‡à ªœ à ªªà «Âà ª°à ª¦à ª¾à ª¨ à ª•à ª°à «€à ª à ª›à «€à ªÂ.
₹3,000 - ₹10,000 à ªªà «Âà ª°à ª¤à ª¿ à ª¸à ª¤à «Âà ª°
à ª•à ª¿à ª‚à ª®à ª¤ à ª•à «Âà ª²à ª¿à ª¨à ª¿à ª• à ª…à ª¨à «‡ à ª–à ª¾à ª¸ à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸ à ªªà «Âà ª²à ª¾à ª¨à ª¨à ª¾ à ª†à ª§à ª¾à ª°à «‡ à ª¬à ª¦à ª²à ª¾à ª¯ à ª›à «‡.
à ª†à ªœà «‡ à ª…à ª®à ª¾à ª°à «‹ à ª¸à ª‚à ªªà ª°à «Âà ª• à ª•à ª°à «‹ à ª¤à ª®à ª¾à ª°à ª¾ à ª•à ª¸à «Âà ªŸà ª® à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª®à ª¾à ªŸà «‡à ª¨à «Âà ª‚ à ª®à «‚à ª²à «Âà ª¯ à ªœà ª£à ª¾à ªµà ªµà ª¾.
à ª¹à ª¾, à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª à ª¤à ª®à ª¾à ª® à ªªà «Âà ª°à ª•à ª¾à ª°à ª¨à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ª®à ª¾à ªŸà «‡ à ª›à «‡, à ª¤à «‡à ª®à ª¾à ª‚ à ª¸à ª‚à ªµà «‡à ª¦à ª¨à ª¶à «€à ª² à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ªªà ª£ à ª¶à ª¾à ª®à «‡à ª² à ª›à «‡, à ª•à ª¾à ª°à ª£ à ª•à «‡ à ª¤à «‡ à ª¨à ª®à «Âà ª° à ªªà ª°à ª‚à ª¤à « à ª…à ª¸à ª°à ª•à ª¾à ª°à ª• à ªŸà «‡à ª•à ª¨à «‹à ª²à «‹à ªœà «€à ª¨à «‹ à ª‰à ªªà ª¯à «‹à ª— à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡.
2. à ª®à ª¨à «‡ à ª•à «‡à ªŸà ª²à ª¾à ª¯ à ª¸à ª®à ª¯à ª®à ª¾à ª‚ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª•à ª°à ªµà «Âà ª‚ à ªœà «‹à ªˆà ªÂ?à ª¶à «Âà ª°à «‡à ª·à «Âà ª à ªªà ª°à ª¿à ª£à ª¾à ª® à ª®à ª¾à ªŸà «‡, à ª…à ª®à «‡ à ª¦à ª° 4-6 à ª…à ª à ªµà ª¾à ª¡à ª¿à ª¯à ª¾à ª®à ª¾à ª‚ à ªÂà ª• à ª¸à ª¤à «Âà ª°à ª¨à «€ à ªÂà ª²à ª¾à ª®à ª£ à ª•à ª°à «€à ª à ª›à «€à ªÂ, à ªœà «‡ à ª¤à ª®à ª¾à ª°à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾à ª¨à «€ à ªœà ª°à «‚à ª°à ª¿à ª¯à ª¾à ª¤à «‹ à ªªà ª° à ª†à ª§à ª¾à ª° à ª°à ª¾à ª–à «‡ à ª›à «‡.
3. à ª¶à «Âà ª‚ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª®à «Âà ª‚à ª¹à ª¾à ª¸à ª¾ à ª…à ª¨à «‡ à ªªà ª¿à ª—à ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸà «‡à ª¶à ª¨à ª¨à «‡ à ª¸à ª¾à ª°à ªµà ª¾à ª° à ª•à ª°à «€ à ª¶à ª•à «‡ à ª›à «‡?à ª¹à ª¾, à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª² à ª®à «Âà ª‚à ª¹à ª¾à ª¸à ª¾à ª¨à «‡ à ª¸à ª¾à ª« à ª•à ª°à ªµà ª¾à ª®à ª¾à ª‚, à ª¤à «‡à ª²à ª¨à ª¾ à ª‰à ª¤à «Âà ªªà ª¾à ª¦à ª¨à ª¨à «‡ à ª¨à ª¿à ª¯à ª‚à ª¤à «Âà ª°à ª¿à ª¤ à ª•à ª°à ªµà ª¾à ª®à ª¾à ª‚ à ª…à ª¨à «‡ à ªªà ª¿à ª—à ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸà «‡à ª¶à ª¨à ª¨à «‡ à ª²à ª¾à ªˆà ªŸà ª¨ à ª•à ª°à ªµà ª¾à ª®à ª¾à ª‚ à ª®à ª¦à ª¦ à ª•à ª°à «‡ à ª›à «‡.
4. à ª¶à «Âà ª‚ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª²à ª¨à ª¾ à ª•à «‹à ªˆ à ª¸à ¤¾à ¤‡à ¤¡ à ª‡à ª«à «‡à ª•à «Âà ªŸà «Âà ª¸ à ª›à «‡?à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª²à ª¨à ª¾ à ª“à ª›à ª¾ à ª¸à ¤¾à ¤‡à ¤¡ à ª‡à ª«à «‡à ª•à «Âà ªŸà «Âà ª¸ à ª›à «‡. à ª•à «‡à ªŸà ª²à ª¾à ª• à ª²à «‹à ª•à «‹ à ª¹à ª³à ªµà ª¾ à ª²à ª¾à ª²à ªªà ª£à ª¾ à ª…à ª¨à «Âà ªÂà ªµà ª¤à ª¾ à ª¹à «‹à ªˆ à ª¶à ª•à «‡ à ª›à «‡, à ªœà «‡ à ª¥à «‹à ª¡à «€ à ªœ à ª•à ª²à ª¾à ª•à «‹à ª®à ª¾à ª‚ à ª²à «Âà ªªà «Âà ª¤ à ª¥à ªˆ à ªœà ª¾à ª¯ à ª›à «‡.
5. à ª¶à «Âà ª‚ à ª¹à «Âà ª‚ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª²à ª¨à «‡ à ª…à ª¨à «Âà ª¯ à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸà «Âà ª¸ à ª¸à ª¾à ª¥à «‡ à ª¸à ª‚à ª¯à «‹à ªœà ª¿à ª¤ à ª•à ª°à «€ à ª¶à ª•à «Âà ª‚ à ª›à «Âà ª‚?à ª¹à ª¾! à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª²à ª¨à «‡ à ª¬à «‹à ªŸà «‹à ª•à «Âà ª¸, à ª«à ª¿à ª²à ª°à «Âà ª¸, à ª…à ª¥à ªµà ª¾ à ª²à «‡à ªÂà ª° à ªŸà «Âà ª°à «€à ªŸà ª®à «‡à ª¨à «Âà ªŸà «Âà ª¸ à ª¸à ª¾à ª¥à «‡ à ª¸à ª‚à ª¯à «‹à ªœà ª¿à ª¤ à ª•à ª°à «€ à ª¶à ª•à ª¾à ª¯ à ª›à «‡.
à ª…à ª®à ª¾à ª°à ª¾ à ª–à «Âà ª¶à ª–à «Âà ª¶ clientes à ª¸à ª‚à ªªà «Âà ª°à «‡à ª·à ª£ à ª•à ª°à «‹ à ªœà «‡à ª®à ª£à «‡ à ª¹à ª¾à ª‡à ª¡à «Âà ª°à ª¾à ª«à «‡à ª¶à ª¿à ª¯à ª²à ª¥à «€ à ª¤à «Âà ªµà ªšà ª¾ à ª¬à ª¦à ª²à ªµà «€ à ª®à «Âà ª‚à ª¬à ª‡ à ª•à «‹à ª¸à «Âà ª®à «‡à ªŸà ª¿à ª• à ª¸à «‡à ª¨à «Âà ªŸà ª° à ª–à ª¾à ª¤à «‡.
📞 à ª•à «‹à ª² à ª•à ª°à «‹: +91-7400188399
ત્વચામાં થતા સામાન્ય ફેરફારો, સૂર્યથી રક્ષણ અને પુરાવા આધારિત દૈનિક સંભાળ વિશે સ્વતંત્ર માહિતી માટે National Institute on Aging guidance on skin care and aging જુઓ.